Tost Ekmeği Kaç Kalori?
100 g Tost Ekmeği
270 kcal
2 dilim (≈50 g) = 135 kalori
Tost Ekmeği Besin Değerleri (100 g)
| Enerji | 270 kcal |
| Protein | 9 g |
| Karbonhidrat | 49 g |
| Yağ | 4 g |
| Lif | 2.6 g |
Miktara Göre Kalori Hesapla
=
135 kcal
100 g Tost Ekmeği yaklaşık 270 kalori içerir. Günlük tüketimde 2 dilim (50 g) porsiyon yaklaşık 135 kaloriye denk gelir. Değerler ortalama beslenme tablolarına dayanır ve hazırlanış/markaya göre değişebilir.
Değerler ortalama olup hazırlanışa ve markaya göre değişebilir.