Mandalina Kaç Kalori?
100 g Mandalina
53 kcal
1 orta boy (≈90 g) = 48 kalori
Mandalina Besin Değerleri (100 g)
| Enerji | 53 kcal |
| Protein | 0.8 g |
| Karbonhidrat | 13 g |
| Yağ | 0.3 g |
| Lif | 1.8 g |
Miktara Göre Kalori Hesapla
=
48 kcal
100 g Mandalina yaklaşık 53 kalori içerir. Günlük tüketimde 1 orta boy (90 g) porsiyon yaklaşık 48 kaloriye denk gelir. Değerler ortalama beslenme tablolarına dayanır ve hazırlanış/markaya göre değişebilir.
Değerler ortalama olup hazırlanışa ve markaya göre değişebilir.