Kaç Kalori? Besin Kalori Cetveli

Bir yiyeceğin kaç kalori olduğunu merak ediyorsan ara; 100 g ve porsiyon başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini gör.

Bakliyat — Kalori (3)

Kırmızı Mercimek (Haşlanmış) kaç kalori
Kırmızı Mercimek (Haşlanmış)
116 kcal / 100 g
Kuru Fasulye (Haşlanmış) kaç kalori
Kuru Fasulye (Haşlanmış)
127 kcal / 100 g
Nohut (Haşlanmış) kaç kalori
Nohut (Haşlanmış)
164 kcal / 100 g