Ton Balığı Kaç Kalori?
100 g Ton Balığı
132 kcal
1 kutu (≈80 g) = 106 kalori
Ton Balığı Besin Değerleri (100 g)
| Enerji | 132 kcal |
| Protein | 28 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 1.3 g |
| Lif | 0 g |
Miktara Göre Kalori Hesapla
=
106 kcal
100 g Ton Balığı yaklaşık 132 kalori içerir. Günlük tüketimde 1 kutu (80 g) porsiyon yaklaşık 106 kaloriye denk gelir. Değerler ortalama beslenme tablolarına dayanır ve hazırlanış/markaya göre değişebilir.
Değerler ortalama olup hazırlanışa ve markaya göre değişebilir.