Lahmacun Kaç Kalori?
100 g Lahmacun
220 kcal
1 adet (≈130 g) = 286 kalori
Lahmacun Besin Değerleri (100 g)
| Enerji | 220 kcal |
| Protein | 11 g |
| Karbonhidrat | 30 g |
| Yağ | 6 g |
| Lif | 2 g |
Miktara Göre Kalori Hesapla
=
286 kcal
100 g Lahmacun yaklaşık 220 kalori içerir. Günlük tüketimde 1 adet (130 g) porsiyon yaklaşık 286 kaloriye denk gelir. Değerler ortalama beslenme tablolarına dayanır ve hazırlanış/markaya göre değişebilir.
Değerler ortalama olup hazırlanışa ve markaya göre değişebilir.